坚持这5个动作,啤胃恢复90%

韦复谈生活 2024-10-30 04:23:55
日常啤胃做这几个动作,能很快恢复 1️⃣金刚跪 2️⃣搓两肋 3️⃣揉地筋 4️⃣双手托天 5️⃣拍腋下 饮食注意搭配,多运动,坚持喝八珍粉

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