#秋日生活记录# 太可怕了，五十岁生日刚过，我就遭遇了一个前所未有的状况——体重比以前重了将近二十斤！身高1.60米，体重75公斤，这难道就是传说中的中年发福的前兆吗？[捂脸] 出门的时候，换了三条裤子竟然都穿不上，最后好不容易才找到一条松紧带宽松版的裤子凑合着能穿。而且奇怪的是，人胖了之后臀围变宽，裤子居然也跟着变短了，比平时至少短了五公分。 以前冬天体重最低的时候才65kg，最近竟然达到了75kg，一年时间就胖了10kg，保持了二十几年的体重记录终于在今年被打破了。 以前我还特别自信，觉得自己遗传了老赵家的基因，不管吃再多都像个瘦猴一样。可就看现在这体重噌噌噌往上涨的架势，我再也不敢嘲笑弟弟妹妹是妈妈生的，我是爸爸生的了。 虽说中年妇女丰腴点可能会更好看，但是之前的衣服基本上都得淘汰了，重新买又得浪费银子，我真的舍不得啊。[我想静静] 大家有没有过类似的经历呢？中年发福到底该怎么应对呢？欢迎在评论区留言分享哦。 #中年发福 #体重增长 #衣服淘汰 #遗传基因 #生活烦恼