助孕药膳;当归枸杞排骨汤;材料:排骨250克、枸杞15克、当归15克、女贞子15

张邈看健康 2024-10-30 16:50:28

助孕药膳;

当归枸杞排骨汤;

材料:排骨250克、枸杞15克、当归15克、女贞子15克,盐,葱,姜,蒜等调料适量。

做法:

1,排骨洗净切块;枸杞,当归洗净;女贞子洗净用纱布包好;葱,姜,蒜洗净切好;

2,猪肉,与枸杞,当归,纱布包好的女贞子一同放入锅内,加入葱姜蒜;

加水1200毫升开火炖汤,肉烂后加入食盐以及各种调料即可;

食用方法;食肉喝汤;

功效:补益肾精、滋阴养血。 ​​​

适用于;气血不足,以及因血虚不易怀孕的妇女;

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