董宇辉这段话杀死了我的惰性： 初级的快乐是肉体的快乐， 中级的快乐是精神的快乐， 高级的快乐是灵魂的快乐。 低级的快乐靠的是放纵， 中级的快乐靠的是自律， 高级的快乐靠的是自我克制。 很多时候，我想做的事堆成山， 却总是沉溺于玩乐，觉得自己一无是处， 不喜欢这样的自己。 你可以回头看，但是不要反着走， 你是要改变自己未来的人。 我知道，从现在开始，我要改变， 要行动起来，相信自己会收获更多美好。 课堂上，我少说些话，背书时积极一点， 做题时认真一点，态度端正一点。 我相信，成绩不会辜负我的努力。 那些看似不起波澜的日复一日， 会突然在某一天，让人看到坚持的意义。 彼时的少年站在成长的尽头， 回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。 余世存在《时间之书》写道: 年轻人，你的职责是平整土地， 而非焦虑时光。 你做三四月的事，在八九月自有答案。​ 人生有两条路， 一条是梦想，需要用心去走； 一条是现实，需要用脚去走。 心走得太快，会迷失方向； 脚走得太快，会摔倒。 要让心走得不急不缓，脚步刚好能跟上。 掌控好自己的心，让它走在正确的道路上， 一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。 生活不是为了赶路， 而是为了感受路上的风景， 加快步伐，让梦想生出美丽的翅膀。 来路无可眷恋，值得期待的只有前方。 没人能给你想要的生活