✅孩子从小伤了月卑，吃这吃那的，稍不注意容易就🐤s，秋天干燥，又不爱喝水，内🔥，遍干干，早晚ke ke，不妨试试这个怀山药雪梨陈皮水，大人、孩子都可以喝！ 👉自从看了罗大伦博士在喜马拉雅育儿书中讲的怀山药，现在我每周都会给孩子煮这个，也是近代张锡纯先生的常分享的一味薯蓣饮，就是用怀山药干片煮水，不寒不燥，对啤谓特友好！ ➕我日常取怀山药干一把（大概8-9片），清爽的雪梨干6片，新会陈皮3克，加800ml水！ ⚠️⚠️忌冷水下，可循环煮2次，只喝水！坚持一周喝3-4天，清清甜甜的挺好喝！ 🌈不爱吃饭，🐔s~ 怀山药15-20克，半个切块苹果，6片焦山楂，加适量冰糖，煮水喝。 🌈噗～遍干遍难～ 可以在煮怀山药水的同时，放6克的杏仁一起煮，可以加点苹果调味，孩子很爱喝。 🌈💤流口水 怀山药片，炒白扁豆，芡实各15克，半个苹果调味，一周3天。 🌈上熱下🧊～ 怀山药干8-10片，黑豆15克，苹果半个，小火煮20分钟，只喝水，一周3次。 🌈干🉑，嘴巴干干的～ 怀山药片15克＋百合8克＋雪梨干6片一块煮水，潤潤特友好！ 🈯️注意；煮水用晒干的怀山药片，不要隔夜，小盆友以喝水为主，不用吃煮熟的怀山药。