聊两个很细微的话题,关于预防方面的! 一,秋季的广州,不冷不热,一次附近相识的七

碧雪体育 2024-10-31 11:31:53

聊两个很细微的话题,关于预防方面的! 一,秋季的广州,不冷不热,一次附近相识的七八个球友去五公里左右的球馆打免费场,,因为市区拥挤,所有球友都是开电驴去的。打完球已经是夜晚八九点,一半的球友换上了长裤,一半的球友还是穿着短裤迎风而行!这种细节类的防护措施有多少球友会忽视呢? 二,大部分的球馆已经安装了热水器,供有需要的球友冲凉使用,你们觉得运动完休息个五分钟十分钟的冲凉好吗?反正我是没使用过球馆的冲凉房,一个是懒得带衣服,二是觉得运动完起码得休息半个小时以上,再冲凉对身体才没有坏处! 因为是细微的问题,堂而皇之的说,问,都不合适,现实中打羽毛球确实经常看到这两种情况发生,球友们,你们怎么看待这两种问题?

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