#今日运动打卡# 我今年76岁！唯一的健身运动，就是每天骑上心爱的喜德盛旅行车，

#今日运动打卡# 我今年76岁！唯一的健身运动，就是每天骑上心爱的喜德盛旅行车，沿着鸟语花香、绿植成片的景观大道，石家庄世纪大道，出家门往东行，到藁城区兴华公园折回！来回17.5公里，用时60多分钟！天天散骑不组团！边骑边听评书“白眉大侠”！拌着双腿的上下飞蹬，路边的花草树木为我加油，心旷神怡身上热乎乎的，心里舒服！七十多的人了，除了有点“呼吸道疾病”，“三不高”，哈哈！就是個子高！骑行：锻炼了心肺功能！肢体动作都协调！吃饭多，睡觉香！是一项不错的健身运动！