发现现在挺多人备孕都在吃辅酶q10，个人认为要对正下嘴，不要随便乱吃！而且各个品牌的方向也不同，适合的人群也不同，需求对不少吃多少都是智商税！ 特别是大龄备孕的姐妹，身体机能已经在慢慢下降了，身体的吸收代谢也会开始变差，所以不要随便乱吃，没有效果还给自己身体添加负担 - 下边是我之前入的几款还不错的辅酶q10，分享一下我自己用下来的感受： 1、Docbase辅酶q10：备孕专研的牌子，专业度值得信赖，成分呢简单，做到了高含量高纯度高吸收一体，对肠胃也很温和，适合备孕人群吃，像是高龄都能吃[色色R][色色R] 2、PoemCare辅酶q10：澳洲牌子的辅酶，这家主打就是高龄备孕，里面添加了营养丰富的燕窝酸，对胎儿的发育好，为后期打下基础。白色胶囊，喝水顺服还挺丝滑的[哇R][哇R] 3、沿寿辅酶q10：对健康有所涉及的牌子，这款对于身体素质好的人来说是个不错的备孕营养选项，里面添加了pqq和富里酸，补充多重营养[微笑R][微笑R] 4、自然之宝辅酶q10：保养方向还是它在行！有保养需求的可以试试，用料优质，添加了米糠油和大豆卵磷脂，对心脏的保养也挺好的🤗[飞吻R][飞吻R]