全红婵的训练有多苦，你知道吗？ 1、每天需要完成400多次的跳水训练 2、每天都得真正入水一百二十次以上， 3、每天从从十米跳台跳下，然后从泳池中爬起，上岸，再步行上十米跳台 4、每天得训练十个小时以上 5、小时候露天训练，营养都跟不上，头发都黄黄的，炸炸的 6、七岁带着枕头独自远行，只为给妈妈治病 7、正处在身体发育的年龄，却要控制体重，据说还精确到克呢 8、对于喜欢吃零食的婵宝来说还得经得住美食的诱惑，不能长胖 9、身体伤痛困扰：频繁的跳水冲击，对身体尤其是眼睛、头部、关节等部位会造成伤害。 真是让人心酸，作为外人我们只看到她的风光无限，然而背后受的苦只有自己知道。就像全妈妈说的一样，婵宝的一切是拿命换来的！真的毫不夸张，婵宝获得的荣誉都是应得的，也是值得的！ 祝福婵宝越来越好，加油婵宝，这些荣誉和财富值得你拥有！我们在羡慕她的光环的时候，不要忘记，训练的枯燥无味和起早贪黑，只有付出了比别人多的辛苦，才有成功。没有任何一个人，天生都会的。 全红婵的未来，充满了无限可能，但无论她选择怎样的道路，我们都相信，她会用自己的努力，创造更加精彩的人生！加油婵宝宝！！！#秋日随拍#