慢性自杀的15个坏习惯： 1、第一个：总是抱怨。 2、第二个：抽烟酗酒。 3、第三个：暴饮暴食。 4、第四个：不渴不喝水。 5、第五个：每天一包烟。 6、第六个：长期吃烤肉。 7、第七个：久坐大半天。 8、第八个：饭后立刻洗澡。 9、第九个：情绪长期低落。 10、第十个：随意服用药物。 11、第十一个：喜欢斤斤计较。 12、第十二个：压力过度不释放。 13、第十三个：不注重个人卫生。 14、第十四个：晚上11点以后睡觉。 15、第十五个：手机长期不离手。 #十种坏习惯# #身体怎么变差了#