说起来,最近驼奶可太火啦! 素有“沙漠黄金”之称的它,营养价值极高。据说好多明星都在代言,我也忍不住买了两罐试试。 你看,骆驼奶富含优质蛋白质,有 16 种不同氨基酸,包括人体必需的 8 种。矿物质含量也超高,像钙能护骨骼,铁能防贫血,锌对免疫系统和细胞生长很重要。而且富含免疫球蛋白,能抵抗病毒、减轻过敏。关键是脂肪和胆固醇还少,对健康人士太友好啦!我就期待着它能让我的身体更强壮。
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