被判“无期徒刑”的人，每天在监狱里干些什么？说出来或许你不信 1. 起床与就寝：每天都有固定的起床和就寝时间，通常由狱警统一安排。 2. 点名：每天早上和晚上都会进行点名，确保所有犯人都在场。 3. 个人卫生：犯人需要自己整理床铺、打扫监舍，并保持个人卫生。 4. 早餐：早餐通常是简单的食物，如面包、牛奶或粥。 5. 劳动：许多无期徒刑的犯人会被分配到不同的劳动岗位，如车间工作、农田劳作等。 6. 教育课程：监狱会提供一些教育课程，帮助犯人学习文化知识和职业技能。 7. 心理咨询：定期会有心理咨询师为犯人提供心理辅导，帮助他们调整心态。 8. 体育锻炼：监狱会安排一定的体育活动时间，让犯人保持身体健康。 9. 阅读：有些监狱设有图书馆，犯人可以借阅书籍进行阅读。 10. 写信：犯人可以写信给家人和朋友，但信件会经过审查。 11. 探视：定期会有家属探视时间，犯人可以与家人见面。 12. 医疗服务：监狱内设有医务室，犯人生病时可以接受基本的医疗服务。 13. 自我反省：监狱鼓励犯人进行自我反省，思考自己的行为并改过自新。 14. 社团活动：有些监狱会组织各种社团活动，如书法社、音乐社等。 15. 宗教活动：部分监狱会允许犯人参加宗教活动，满足他们的精神需求。 16. 电视观看：有些监狱会在特定时间播放新闻或教育节目。 17. 手工艺制作：犯人可以参与手工艺品制作，如编织、雕刻等。 18. 学习外语：有些监狱会提供外语学习的机会，帮助犯人掌握新的技能。 19. 法律咨询：监狱会定期邀请律师为犯人提供法律咨询服务。 20. 职业培训：监狱会提供职业培训课程，如电工、厨师等技能培训。 21. 文化娱乐活动：监狱会组织一些文化娱乐活动，如文艺演出、电影放映等。 22. 园艺工作：有些监狱会让犯人参与园艺工作，种植花草树木。 23. 厨房工作：犯人可以参与厨房工作，帮助准备饭菜。 24. 义工活动：部分监狱会组织犯人参与社区义工活动，如清理环境等。 25. 演讲和讲座：监狱会邀请社会各界人士来监狱进行演讲和讲座。 26. 读书会：监狱会组织读书会，让犯人分享读书心得。 27. 亲情电话：犯人可以在规定的时间内打电话给家人，保持联系。 28. 个人计划：监狱鼓励犯人制定个人发展计划，规划未来的生活。 29. 互助小组：监狱会设立互助小组，让犯人互相支持和鼓励。 30. 反思日记：监狱会要求犯人写反思日记，记录自己的思想变化和感悟。 这些活动不仅有助于犯人的身心健康，还能帮助他们重新融入社会，改过自新。