时隔两个月后又一次跑步，20分钟4公里，明显吃力了好多，脑子有点缺氧的感觉，胃里

当摄影 2024-11-02 12:16:20

时隔两个月后又一次跑步，20分钟4公里，明显吃力了好多，脑子有点缺氧的感觉，胃里饥饿感爆满，这时候脑子里已经在想是跑完目标还是只跑20分钟就停止，不然会不会晕倒…[捂脸] 理智告诉我应该要停下来，慢慢的停下来之后心里好像轻松好多，没有在想什么目标，而是在自我安慰，好吧，明天继续……[呲牙] #多久没跑步啦#

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