常州西太湖半马1:33:05 PB34秒

（跑的很努力 以至于照片很痛苦😖）

今天总结了一个道理【意念会打败身体感知】

大脑很容易感知到身体发出放弃的信号

起步身体就再说“腿酸了，状态不好”

但是我不停的告诉大脑“我今天状态很好，我很强，我今天尽力一定会跑好……”这可能是自我pua，但是我发现身体真的慢慢跟着信号走了

所以 当身体说不行的时候 先别放弃

虽然没跑进1:33 但我很强了啊 连着四场半马pb

极限不极限的不知道 反正我超棒！

（冲线照片好看点就完美了）

下一站：杭州

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