学习乒乓球两年多，这两天又有一个小收获，分享一下。也知道转腰让胯，但总是不得

学习乒乓球两年多，这两天又有一个小收获，分享一下。也知道转腰让胯，但总是不得要领，别别扭扭。前几天看了两个视频，上球台实践，效果不错。第一个视频是空手练习。人站在球台前，右手摸左边台角，然后左手摸右边台角。看到这个视频后，照着一比划，尤其是左手摸右边台角（屈膝含腰），转身的效果一下子就有了。然后又看到马龙练习正手拉球的视频，马龙的左手就是找向右边台角。更感觉这种做法是对的。带着这种认识上球台，和球友一练习，球友直夸动作漂亮。[大笑] 理论多了做不到，一个找台角，解决。