千万不要买！！吃一次说一次不然真的会吃上瘾!！！ 燕麦，自律者的优选碳水来源，然而众多朋友面对琳琅满目的产品却犯了难：如何挑选烘焙燕麦？担心热量超标？ 即食燕麦呢？耗时漫长去烹煮，口感却又不尽如人意。 接下来，我将从口感体验、烹饪便捷性及配料纯净度三大方面，为大家细细剖析。 #妙笔生花创作挑战#
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千万不要买！！吃一次说一次不然真的会吃上瘾!！！ 燕麦，自律者的优选碳水来源，然而众多朋友面对琳琅满目的产品却犯了难：如何挑选烘焙燕麦？担心热量超标？ 即食燕麦呢？耗时漫长去烹煮，口感却又不尽如人意。 接下来，我将从口感体验、烹饪便捷性及配料纯净度三大方面，为大家细细剖析。 #妙笔生花创作挑战#