宝子们，今天又来做布朗尼啦😍，这次做的流心黑巧布朗尼，一个才100多大卡哦，真的巨巨巨好吃👏。 它吃起来绵密湿润，浓郁的可可味，口感那叫一个丝滑呀🥰，这下都不用出去买布朗尼啦，自己动手几分钟就能搞定这超美味的流心布朗尼呢😎。 我这次家里还剩了些没吃完的纯水果的蓝莓果酱，就放进去啦，哇哦😜，一口咬下去，果酱直接爆浆，太赞了吧👍，浓郁的可可味加上湿润绵密的口感，再搭配爆浆的蓝莓果酱，这口感层次超丰富的呀，而且低卡无负担，控糖期的宝子也能放心炫😏。 再来两块柠檬味威化饼干，清清爽爽。超满足的下午茶搞定。 🧺准备食材： 👉80g黑巧 👉15g可可粉 👉15g代糖 👉1个鸡蛋（约70g） 👉70g全麦粉 👉180g牛奶 📝做法来咯： 先把80g黑巧加上180g牛奶再加上20g代糖，放进微波炉加热90s，然后搅拌均匀哦。接着加入可可粉、全麦粉、鸡蛋，继续搅拌均匀。之后把糊糊倒入纸杯，可以先倒一半，放上自己喜欢吃的果酱呀、坚果核桃啥的当作夹心，再盖上一层糊糊，进烤箱180度25分钟分钟就好啦。 可以做五个哦，绵密湿润，低卡版布朗尼，快去炫吧！