被这段话狠狠治愈了。[给你小心心][给你小心心][给你小心心]生活就是自己哄自己

妳是娱星跌入梦 2024-11-04 01:02:23

被这段话狠狠治愈了。[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

生活就是自己哄自己,想开、看开、放开。

烦躁的时候尽量少说话,也不做任何决定,去安静的待会儿,你已经长大了,一些难过的情绪要学会自己消化。 想开,看开,放开,不为难自己,别自我折磨,别自我消耗。

有人握紧你的手就有可能松开,有人给你承诺就可能会失望。心情不好就听歌,饿了就吃饭,焦虑就出去走走。生活就是自己哄自己, 把期待降低,把依赖变少,努力把生活过成自己想要的样子。

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