最近在学习脑科学，陆续跟大家分享一些总结的学习笔记。 ①早晨或运动完做数学题 ②睡觉前1小时背诵总结 ③练双手能力，尤其是大拇指，比如弹琴写字 ④多元化刺激，广开视听，行万里路交天下友，和大自然接触，多和人打交道 ⑤保护前额叶，避免用头顶球，头部撞击 ⑥考试季，用脑过度，多补充优质蛋白质 ⑦给予孩子学习的成就感、惊喜、竖立目标感，多加强交流互动 ⑧大脑发育2个高峰:0-3岁，10-18岁，10岁开始凸显天赋，注意观察 ⑨早晨先学习够吃饭可刺激海马回 待续。。。。。。