在校纯饮食减肥|已瘦31.6斤

青菜有食欲 2024-11-04 09:26:15
🎯 初始体重:120 今日体重:88.4 目标体重:80 🥣 早餐:全麦面包,羽衣甘蓝粉 午餐:粉面菜蛋 晚餐:豆苗,青菜,娃娃菜 📝 减肥真的没有捷径,少吃+坚持,就能成功 坚持是最重要的

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