昨晚睡得很好，一直到早上八点多才醒[耶R] 工作了一天，晚上回家又腾讯会议一个多小时。结束会议有点晚了，和懒惰较量一番依然走上跑步机爬坡40分钟，依然纸质书催眠，带着一天的满足带着有氧的疲惫带着故事的平淡无味带着我对每天的美好期待，稳稳的入睡了。我想这样好的睡眠状态应该会持续的胜利下去，以一组巨量开心瞬间结束这一系列的日更吧！ 希望有同样困扰的伙伴们也可以早早戒断药物，早早恢复好的睡眠。 最近的私信实在太多了，抱歉抱歉不回复了哈，我们相望与“红海”各自安好，谢谢你们的友爱！