宝宝👶🏻6个月的时候开始给宝宝添加辅食啦~纯米粉添加一周后后面开始辅食泥菜泥,肉泥,今天给大家整理了一下小月龄宝宝初添加辅食泥的做法以及解冻方法,新手麻麻赶快码住咯~
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🟢宝宝第一口米粉怎么吃?
✅1-7天高铁米粉由稀到稠适应过度
第1~3天:米粉5g+水60ml
第4天:米粉5g+水50ml
第5天:米粉 5g+水 35ml
初添加米粉量一天一顿,第一口2-3勺、第二次5-6勺逐次增加
🟠初添加菜泥和肉泥都要排敏三天观察有无过敏,然后再继续吃下一种食材~后期可尝试混合泥
🟣辅食添加选对第一口米粉hin重要!
意宝吃的是爱思贝有机高铁米粉
这款米粉含铁量真的很高!
100g高达5mg含铁量,搭配了好吸收的二价铁!
有机认证没有残农 更放心👍
它是中国+欧盟双重有机认证,成分表也干净
二价铁和钙、锌、维生素D、维生素A、维生素B1可以满足宝宝日常所需~
有多种口味,解锁不同谷物,在宝宝添加辅食的黄金窗口期多接触不同种类的食物,后续也会减小宝宝挑食概率✌️
🟡关于如何储存和解冻
辅食泥做好后当天吃过一次,剩下的就可以装进模具放进冰箱冷冻,等4个小时左右取出装进食品级密封袋里,下次吃的时候直接放进辅食碗加热就好啦~绿叶蔬菜泥不建议冷冻哦~当天吃当天做就好了!
根茎类和肉类最好做3天的量就可以啦,最长时间不得超过一周哦~