霜降秋季的尾巴,来一碗面养生汤面是滋补身体的,今天的鸡汤面食谱如下:
——————【菌菇鸡汤面】——————
食材:
多种菌菇|鸡腿3个|挂面|红枣
步骤:
1)先准备鸡汤,鸡腿肉洗净,部分切块,洗净炒下水,锅中下油,先把鸡腿肉煎到熟透金黄很好吃,干菌菇要提前泡好,其他菌菇洗干净备用
2)等鸡肉炒到差不多加入开水一壶,先煮一会儿鸡腿肉,大概5-10分钟,再把菌菇、红枣全部倒入,转小火慢炖,最后加盐即可,炖了一个多小时差不多
3)煮面:今天用的是金龙鱼的活性发酵空心挂面,煮6-7分钟后盛到碗中,倒入满满一碗鸡汤开吃
——————【蒜香鱼片】——————
食材:
黑鱼片|蒜片|干辣椒
步骤:
1)黑鱼片洗净腌制,加一勺生抽、一小勺黑胡椒粉、一小勺盐腌制入味儿
2)锅中下油,油多一点,先把鱼片煎熟透捞出
3)锅中再下油,加入蒜片、干辣椒炒香,再倒入鱼片翻炒,最后加一点盐,撒小葱开吃
冬天里的鸡汤面是最好喝的,今天的面条格外筋道,空心的面体,吸满了鸡汤汁,入味又弹滑,高活性酵母发酵工艺,更入味儿,更好吸收
那小碟黄瓜一看就适合下面
好好吃耶
哇 好有食欲的感觉