什么样的女人能在亲密关系里，赢得男人尊重呢？就是具有主体性的。什么是主体性？有自主意识、积极的、有创造性的，能量生命力旺盛的，能自我决定，自我负责的主体。 直白一点，就是有原则有底线，不非黑即白，不搞绝对论非对即错那套。不吃传统情感道德绑J那一套。一个人之所以会有弱者态，得不到尊重，本质上是太缺乏攻击性和力量感，缺乏主体性。她的自我，真实，被压抑了。长期处于一种自我客体化状态，导致人格不稳定，解体，从而内心常常动荡，产生严重焦虑。 在感情里，对方一个眼神，都能让她患得患失的，会不断去讨好和取悦对方，会始终处在一个讨好的位置上，个人的价值也完全取决于别人的判断。必然不会在亲密关系中得到尊重，因为人性本质就是慕强的，你只要主动流露没有底线，弱者气息，别人就是会得寸进尺欺负你。 一个女人想在关系里获得尊重，一定要建立主体性，有自我意识。那如何建立主体性呢？ [一R]批判性，观察者思维。 能够站在观察者的角度去凝视别人，说白了就是你敢于去凝视别人，这是建立主体性的一个最高级思维，就当一个人评价你审视你，要学会静静的看他表演，不回应任何情绪。不要去猜测的心理，也不要去跟他对抗争吵，而是静静的去凝视他，看到他背后行为的目的，这些比你去怼他吵架都会更有效。明白吗？如果你轻易能被别人影响情绪，心态不稳，那这个世界上任何一个人都可以拿捏你。如果你一直站在批判者观察者的角度去审视别人，任何人遇到这种气场，都会在心里评估。 [二R]你无需向任何人证明自己。 当你不断去自证，心理优势会下降。就像吵架，明明是对方错，但常被反咬一口，说都是你太敏感太作了，然后你会不断去解释去自证，在一些情绪问题上掰扯半天，这其实就是一种缺乏主体性的表现，一个真正有主体性的人，不会向任何人证明自己，始终会把我喜欢什么？讨厌什么？规矩和态度传递给对方，能接受就接触，不能就拜。 [三R]足够自信，勇敢主动 内核不稳，就是因为不够自信，被动。小时候没有被好好的爱过，导致自我价值感缺失，弱化自我。一个人的自我价值感，应该是与生俱来的，你本身的价值就是独一无二的。要做的就是，多对自己说一些积极鼓励的话语，来培养自己的自尊和自信感。说到自己的潜意识都相信，就会变得真正自信。当你越来越自信，主体性并自然建立了。 别人只会因为你有价值，你强而尊重你。