现在市面上的DHA越来越多
宝宝喂养也是越来越卷,导致我经常在给宝宝吃补剂方面很焦虑,生怕少吃了、吃不对
我家目前吃下来,推荐的最多的还是这两个:
👉inne的婴幼儿DHA和天然博士的DHA
这两款在母婴圈的口碑那是相当的好🏆
今天想来做个深入测评,姐妹们看完就知道如何选择~
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首先DHA选择看以下几点:
✅看藻油类型
藻油类型分为T油(寇氏隐甲藻藻油)和(S油)裂壶藻藻油,T油(寇氏隐甲藻藻油)含量超标可能会导致宝宝便m,影响矿物质的吸收,(S油)裂壶藻藻油,肉豆蔻酸含量低,对小宝宝友好!
✅看纯度
DHA纯度在合理范围内就越高,品质越优越,国际规定藻油产品DHA纯度不得低于35%, 欧盟不低于32%,纯度超60%可能是化学提纯。 50%-60%内纯度越高就越优秀。
✅看配料表
尽量选无糖、无色素、无甜味剂、无香精、无防腐、无常见过敏原
✅看DHA含量
中国营养学会建议儿童每日DHA摄入量为100mg
过量摄入没必要~适宜即可-
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看上面姐妹们应该都知道如何选择了吧
下面我来说一下我自己使用的这两款DHA的感受吧!
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🟠天然博士 DHA
这款是寇氏隐甲藻藻油,纯度40%,,配料表中有罗汉果甜苷,建议大点的娃再吃,包装也是泡罩和瓶装,很方便也不容易氧化,长期吃的话性价比一般~
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🟢inne婴幼儿DHA
这款是裂壶藻藻油,纯度比较高54.8%,纯度高藻油就更纯净,配料表也很干净,并且是植物外皮,软软的好吞咽,口感是淡淡的藻香味,宝宝每次都主动要吃小鱼,超爱吃~包装是泡罩和瓶装,干净又卫生,出门携带也非常方便,各方面很优秀不说,最近🐶东囤了四瓶,每瓶不到100里,性价比杠杠滴!
以上就是这两款吃下来的感受!其他具体信息都在图片上啦,大家可以按需选择~