掉发/断发/头发枯黄/白头发多[吧唧R]都来喝呀～ [种草R]掉发多 黑豆+黑芝麻+黑枸杞+黄精+红枣 [种草R]头发油 黑豆+黑芝麻+薏米+桑葚 [种草R]头发干枯 黑豆+黑芝麻+桑葚+银耳+南杏仁 [种草R]细软发 黑豆+黑芝麻+黄精+桑葚+黑枸杞 [种草R]头发黄 黑豆+黑芝麻+桂圆+桑葚 [种草R]头发断 黑豆+黑芝麻+核桃+黑枸杞 黑豆20g、黑芝麻10–15g、黑枸杞 黑桑葚 黄精 6–8g 其他食材适量即可。 做法①：将食材洗净，放入破壁机中，加入适量清水，选择豆浆模式。 做法②：将食材洗净，放入电饭锅中，加入适量清水，选择煮粥模式。