越是匮乏，缺爱的女人，越会在关系里合理化对方的行为，甚至合理化自己的痛苦。沉浸在一段消耗自己的关系里，难舍难分！ 匮乏缺爱的人，通常是托付心态，讨好顺从人格，没有自我，主体意识，患得患失没安全感。越容易吸引那些别有用心目的，跟自己一样匮乏的人。 那匮乏缺爱的表现，是什么呢？首先是对人性，关系的底层认知混乱。期待很高，托付心态。对确定性长期性有很深的执念。情感被动，不主动慢热。缺爱的人大多内心没有主动的力量。虽然被动，但是一旦投入恋爱，就会疯狂去反扑，全盘托出。变得特别粘人，非常需要陪伴，情绪价值，极速缺乏安全感。只要认定一个男人，哪怕没不了解他，也会孤注一掷，甚至无底线妥协付出。 其次是自卑，不自信。总感觉自己不值得，总害怕哪一刻自己做得不够好被抛弃。所以总会去合理化自己的行为。因为敏感多疑，患得患失，就无法恰到好处的相处。时间久了，力度失衡，干脆对方就逃避，甚至认为你一厢情愿。所以他变得越来越自私，关系就走向变形的状态了。 一个匮乏缺爱的人，本就是一个溺水的人，不管一段关系多么消耗，都会抓住不放，把他当做拯救自己的一根浮木，因为不能忍受那种巨大的失去感和被抛弃感。尤其无法面对分离，无法突破分离障碍。加上人格被破坏，没有形成一个独立，稳定的自我认知。就会拼命自证，合理化。 匮乏缺爱的人，这一生，都是一个向外求，自证的模式。 因为没有遇到过爱，不知道爱是什么，怎么表达爱，于是就把压抑的渴望和需求全部投射给对方。大量投射的需求，马上就成为对方的压力，又纠缠于对方爱不爱，会不会离开自己？无意识的就强化了自己的控制欲和占有欲。整用力过猛，又失去爱，形成一个恶性循环。 怎么解决？就是无论想跟对方时刻黏在一起，占有欲等一系列潜意识的缺爱反应，一旦表现出来，首先要搞清这是谁的问题，是对方及时止损。是自己用力过猛，并不是对方没满足你需求，过度付出失去自我，本质上是你自己的问题，是一厢情愿。 所以不要陷入到自我合理化，自我感动，受害者的位置上。那些过度占有的行为一定会反S，对自己造成更大伤害。 学会逆自己的人性，对抗焦虑，将对他的关注度抽回来放自己身上。越爱对方，反而要越有自我。有更好的自己，才不会患得患失。 真正的爱，是自己给自己的。任何人都不能替代。你缺什么，最终都要学会去自己创造争取什么。