老寒腿也有“偏爱”，它更喜欢这四类人。 老寒腿是膝关节骨性关节炎的俗称，主要是由于关节软骨退行性病变或骨质增生、炎症导致。在生活中，老寒腿也有自己的“偏爱”对象，它更容易找上以下四类人群。 一是老年人，因为年龄是导致骨关节炎发病的危险因素之一。二是关节过度使用者，这是因为过度使用膝关节会对关节产生更多压力，促使软骨细胞发生退行性变化。三是关节损伤者，因为膝关节软骨外力损伤会引起膝关节和软组织红肿、淤血，这种情况下就容易引起关节炎。四是肥胖者，有数据显示，37岁时超过标准体本重20%的男性，患骨关节炎的危险性比标准体重者高2.1倍。 如若你是以上四类人群，一定要做好膝关节的保养工作。 比如在秋冬季节避免关节受凉，建议日常佩戴护膝。目前，很多专业人士都在使用万特力护膝，因为它采用的是特殊面料，能物理蓄热，还透气吸汗，穿戴很舒服；此外，它还是U型绷带结构设计，能稳固关节，保护髌骨不错位，且上下固定，运动时也不易下滑。日常散步、工作、运动，甚至是出门旅行，都可以穿戴。 再比如科学锻炼身体，多做散步、游泳、打太极等运动，避免爬山、跳广场舞等增大关节负荷的运动。膝盖让我们能跑能跳能运动，对我们而言十分重要，所以大家应该好好保护它，尽量避免它受伤害！#“老寒腿”重在预防#