家长警惕:这三件事正悄悄削弱孩子专注力,别让孩子分心而不自知 专注力培养:家长需谨慎,奶奶有高招 红红参加了儿子所在幼儿园的家长开放日活动,本以为只是例行公事,没想到儿子的表现却让她大吃一惊。小家伙在课堂上全神贯注,不仅认真听讲,还能快速准确地回答问题,甚至详细描述故事细节,赢得了老师和家长们的一致好评。老师还特别提到,小家伙的专注力、理解力和动手能力都非常出色,这让红红既惊喜又困惑,因为平时孩子主要是由婆婆带的。 红红在求助婆婆后得知,原来自己平时的一些行为正在悄悄偷走孩子的专注力。以下是红红常犯的三个错误,以及婆婆采取的三个有效方法。 常犯的三个错误 运动量不够:红红工作繁忙,平时陪孩子的时间有限,加上自己不太爱运动,因此很少带孩子出去玩。孩子多余的精力无处发泄,导致坐不住,难以集中注意力。 电子产品用太多:孩子每天接触电子产品的时间过长,包括看动画片、听故事、学英语等。高强度的光电刺激让孩子在面对相对“无聊”的学习任务时,注意力难以集中。 老是打扰孩子:红红在照顾孩子时,常常因为担心他饿着、冻着或怕溺爱而打断他的活动,这不仅打断了孩子的思考,也破坏了他的专注力。 婆婆的三个高招 增加运动量:婆婆通过带孩子跳绳、攀爬、疯跑、骑自行车等运动,消耗孩子多余的精力,同时益智健脑,帮助孩子安静下来。经过一段时间的运动,孩子不但身体更结实了,也能坐得住,专注力得到提升。 减少干扰:在孩子专心做事时,婆婆不再打扰他,让他长时间沉浸在自己的思考里,延长专注时间。这一方法非常有效,孩子的专注时间逐渐变长。 减少电子产品的使用:婆婆减少了孩子使用电子产品的时间,转而增加了亲子互动游戏,尤其是专注力训练游戏,如贴贴画、闯迷宫、练眼力、找不同等。这些游戏不仅能训练孩子的专注力,还能提升观察力、想象力、逻辑力和记忆力。 经过一段时间的训练,小家伙的专注力有了显著提升,从最初的5-6分钟延长到15分钟不走神。此外,孩子的方向感和手眼脑协调能力也得到了进一步训练。 结语 专注力是孩子学习和成长的重要基础。家长在培养孩子专注力时,应谨慎行事,避免犯红红常犯的错误。同时,可以借鉴婆婆的高招,通过增加运动量、减少干扰和减少电子产品使用等方法,有效提升孩子的专注力。这样,孩子才能在学习和生活中更加专注、高效,取得更好的成绩。