杭州马拉松带着姨妈pb了!#即刻开跑##运动技能不设限##秋冬户外咖#上月跑

密斯朱 2024-11-04 18:33:31

杭州马拉松 带着姨妈pb了!

#即刻开跑##运动技能不设限##秋冬户外咖#

上月跑量超100km 真的有很认真在备赛

没想周六落地杭州 发现大姨妈提前来了😑

也有犹豫要不要弃赛 最后还是决定看情况

周日早起身体也没有什么不适 于是穿上战服开跑了 🏃🏼‍♀️

本来想着安全完赛就好 没想到还PB了 (并不提倡经期剧烈运动,我有运动基础且生理期没有任何不适)

这是我的第三场半程马拉松

比上一次9月份的沈马pb了10分钟

给自己点个赞👍

这次坚持 有了不一样的半马体验

把身体感受放到D☝️位

不强求也不借故推脱 才能遇见不一样的自己

杭马来年再见!

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