在临床中，我发现有一个现象很值得大家重视，那就是有一个症状往往是糖尿病的前兆。这个症状是什么呢？那就是频繁口渴、多饮、多尿。很多人一开始可能觉得这只是小问题，没当回事，可殊不知，这很可能是身体给我们发出的警报。 当我们的身体出现频繁口渴、多饮、多尿的时候，就说明我们的身体代谢可能出现了问题。这个时候，如果不加以重视，任由其发展，很可能就会发展成糖尿病。 那么，有没有什么办法可以在糖尿病的前兆阶段就进行干预，阻断病源呢？答案是肯定的。经过我多年的临床实践，总结出了一个小方子，帮助了无数人 这个小方主要由以下几味中药组成：黄芪、山药、葛根、天花粉、丹参。 我有一个患者，我记得很清楚，张某，男，48 岁，在工地做小工。体检的时候发现血糖稍微有点高，但是觉得身体并没有不适，就没再重视，一段时间后，患者开始频繁口渴，总觉得喝水也不解渴，因日常工作较辛苦，以为是干活热的，依旧未放在心上。后来又出现了多食易饥、小便频数、身体乏力等症状。此时，患者才觉情况不妙，前来就诊。 经检查，患者尿糖（++），空腹血糖 10.2mmol/L，餐后 2 小时血糖 14.5mmol/L。患者面色稍红，舌质红，苔黄燥，脉滑数。此为阴虚燥热之证。 于是我就用了上方加减使用，前前后后将近三个多月的时间，患者没有任何不适，血糖也降到正常水平。 其中有什么道理呢？ 糖尿病在中医中属 “消渴” 范畴，其病机主要为阴虚燥热。你看上面患者因早期血糖稍高未予重视，病情逐渐加重。治以清热润燥、养阴生津之法，益气养阴 黄芪，大家都不陌生，它是一味补气的良药。在这个小方中，黄芪可以起到健脾益气的作用，使体内的水湿得以正常代谢。 山药可以辅助黄芪，增强健脾的作用。同时，山药还可以补肾，肾为先天之本，肾气充足则身体强壮，能够更好地抵御疾病。 葛根，有解肌退热、生津止渴的作用。 天花粉，清热泻火、生津止渴。它可以清除体内的燥热，减少口渴的感觉。同时，天花粉还具有一定的降血糖作用 丹参可以促进血液循环，防止瘀血的形成，从而减少糖尿病并发症的发生。 当然，除了服用这个小方之外，在日常生活中，我们也要注意一些事项。首先，要控制饮食。少吃甜食、油腻食物，多吃蔬菜、粗粮。其次，要适当运动。运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能。最后，要保持良好的心态。心情舒畅，身体才能健康。