流感盛行,多事之秋如何“不多事”?🍂

语山记笔记 2024-11-04 23:52:11
🍂秋风起,流感来!每年秋冬季,流感总是让人头疼不已。 为啥秋季流感这么猖獗? 气温下降、空气干燥,呼吸道黏膜变脆弱,病毒趁机而入! 🔍流感属“外感热病”,正气不足,邪气就趁机捣乱。 秋季干燥,肺燥阴虚,正气减弱,流感就容易找上门! 🔥艾灸来帮忙!传统养生法,温通经络、调和气血,增强免疫力,流感远离你! 👉艾灸这几个穴位,流感拜拜: 1⃣大椎穴:解表散寒,温通阳气,免疫力UP UP! 2⃣肺俞穴:调理肺气,止咳平喘,呼吸更顺畅! 3⃣足三里:健脾和胃,益气养血,身体更强壮! ⏰艾灸小贴士: 每个穴位灸15-20分钟,根据体质调整,效果更佳! 💉流感疫苗是预防流感的最强武器! 每年秋季接种,抗体满满,流感不敢靠近! 💡秋季接种流感疫苗,健康守护从我做起! 🔍关注小编每天学习艾灸小知识 首页更有趣 [飞吻R]喜欢就... 点赞👍🏻➕收藏⭐➕关注💖

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