6款荔浦芋头系列破壁机食谱‼️太好喝噜🥣 荔浦芋头系列热饮，每一款都软糯香甜，丝滑可口～ 一周早起的动力就是它们了‼️ 🤍荔浦芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。 🤍荔浦芋头营养丰富，含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。 #薏米淮山红豆奶# #早餐粥代餐# #优质早餐饮# #养生早餐合集# #抗炎早餐天天见# #牛乳陈皮红豆羹# #五杂粮营养搭配# #养生美食新搭配# #花生红枣枸杞露# #吃好抗炎早餐#