#儿童健康守护者计划# 冬天更要注意捂热综合症。

盖的太多，穿的太多可能会出现蒙被综合征（捂热综合征），不要让自己的“好心”伤害了宝宝。室内本来已经有了空调或暖气，即适当的衣物即可。如果对宝宝过分保暖或不小心误进被子里，会导致孩子出现是高温缺氧而出汗脱水、呼吸困难等现象，孩子太小也不会喊叫，所以严重可能会威胁宝宝生命。

如何判断宝宝冷不冷？摸摸宝宝的颈部和背部即可！只要这2个地方摸上去是温热的，就说明孩子并不冷，也不用再添加衣服了。

所以宝宝如果手脚冰凉在触摸颈背部后的温度绝大多数都是正常的，但如果触摸之后发现宝宝体温很低，那么我们可以用温度计测一下宝宝的实际体温，如果低于35℃，就需要把宝宝放到比较温暖的环境中，给宝宝喝一点热水。

如果之后体温还不能恢复到正常且出现动作缓慢笨拙、思维混乱、语言不清楚等情况，建议家长要立刻带宝宝去医院面诊医生。