[紫色心形R]北马是我的首马 不只是国马，在我心里也有很重的位置 2018年第一个全马当作跳伞蹦极一样解锁人生清单的极限运动体验，之前基本没有任何跑步训练，能跑五公里就报了半马，跑着玩 第一个半马就是跑进国家体育场鸟巢 豪华的终点，赛事起点太高了 有了第一个半马成绩就摇号上岸了北马 没有训练完成了第一个五味杂陈的全马， 现在没人不训练上全马了，那时候我这种还有哈哈哈 好处就是收获了无比的自信，我竟然能跑一个全马 [紫色心形R]虽然赛龄六年，正式跑步从去年九月开始 训练正式成为了生活一部分 今天四小时整完赛，虽然没有获得三开头 姨妈第一天+半马板损伤，各种位置疼痛的代尝 一点点恢复，以赛代练，积累身体状况在赛道可能出现状况的对策 只为了每年的北马能给自己当时满意的答卷 赛道补给也很重要，今年赛道用水百岁山，长长的补给桌锦标赛用桌也给大众放水，比衡水锦标赛用桌空着多跑二百米强。对标国际大赛天然矿泉水，25K后逢站必进，专门的补给等后面再复盘总结 虽然北马他不是最好出成绩的赛道，送距离长有五百米，弯弯绕绕多，但在我心中位置不可取代。 一年一度，我的北马的故事还在延续