说实在的，现在市面上的增肌粉实在是太多了，想找到一款有用且口感好的增肌粉就像大海捞针一样难。特别是很多新手朋友跟风买的，难喝不说，要是选到无良商家各种香精、添加剂超标的增肌粉，给身体造成负担真的后悔莫及！ - 特意整理了老爸测评增肌粉的经验，从配料成分、口感两个专业角度实测了几十款热门增肌粉，推荐几款各方面合格性价比高的，双十一准备入增肌粉的朋友可以参考一下 - ✅首先，增肌粉挑选记住三点 🔖1、市面上的增肌粉原料有多种。动物蛋白如乳清蛋白，吸收快，适合在锻炼后快速补充；植物蛋白如分离乳清，适合乳糖不耐受的人群。 🔖2、不同的增肌粉蛋白质和碳水化合物的含量有所差异。要根据自身情况来选择合适含量的增肌粉。 🔖3、选口感好的增肌粉才好坚持。避免过于甜腻或有奇怪味道的，以免影响饮用体验。 🔖4、进嘴的东西要谨慎！配料表越干净越好，不能有过多的添加剂 - ♨1、健维澳佳增肌粉 和最多的一款粉，瘦子想增重或者健身增肌的可以直接入这款，优质碳水＋肌酸＋分离乳清蛋白，乳糖不耐肠胃不好的都可以喝的，提高肌肉质量的同时还帮助修复肌肉和恢复，淡淡的香草味不会很腻，想要增肌增重的小伙伴必入 ♨2、诺特兰德增肌粉 这款粉知名度蛮高的，个人感觉是有点偏甜，喝起来还是很丝滑顺口的取粉的地方设计的也挺不错不会弄的满手都是 ♨3、六星增肌粉 这个喝起来味道很好，像奶茶一样，好入口，冲泡出来比较浓稠，运动后喝或者当作平常补充来喝都是不错的选择 ♨4、一诺倍健增肌粉 这款增肌粉营养比校丰富，富含多种维生素矿物质，蛋白含量还可以，平常健身的时候没状态就会冲杯这个来补充状态 -