儿童在成长过程中，有一个非常重要的健康习惯需要家长们格外关注，那就是千万不要让孩子一边吃一边玩。这是因为边玩边吃这种行为对儿童身体的危害性极大。 我们都知道，当人在吃饭的时候，大脑中分管饮食的“食物神经中枢”便开始发挥重要作用，它会变得兴奋起来。就好像是一个经验丰富的指挥官，有条不紊地随时向口腔、胃肠、胰腺等参与消化过程的器官发出指令，命令它们分泌出适量的消化液，从而保障食物能够顺利地在体内进行消化和吸收。这一系列复杂而有序的生理过程对于人体从食物中获取营养至关重要。 然而，如果孩子在吃饭的时候玩耍，情况就完全不同了。玩耍时，孩子的注意力被分散，大脑会优先处理与玩耍相关的信息，此时“食物神经中枢”就会很自然地受到抑制。这种抑制就像是指挥系统出现了混乱，使得原本应该正常分泌的消化液不再按照正常的量和节奏分泌。比如，口腔中的唾液分泌可能会减少，胃肠蠕动的速度和强度也会改变，胰腺分泌的消化酶也可能不足。这些变化会严重影响人体对食物的消化和吸收。 长此以往，各种胃肠病就容易找上门来。而且，由于消化功能受损，孩子不能从食物中充分获取营养，还会导致食欲不振等问题。这不仅会影响孩子的生长发育，还会让孩子的身体抵抗力下降，容易生病。所以，家长们一定要重视这个问题，避免孩子养成边吃边玩的不良习惯。#珠海航展三款五代机将同时亮相#