哈喽大家好呀！ 这两天跟风试了一下帕尼尼减肥法，真的有用！！ 每个都有优质蛋白，而且低糖轻盈又饱腹 很适合想身材管理的懒人学生党和上班族！ 以下是几个我经常吃的帕尼尼的热量⬇️ 🔥滑蛋炙烤鸡腿帕尼尼378大卡/个 最近刚回归！超大一块鸡腿肉+嫩香滑蛋，早上吃一个超级满足！ 🔥芝士鸡肉帕尼尼（轻盈版）293大卡/个 带生菜的帕尼尼！口感更清爽，热量也更低，适合喜欢健身的宝子 🔥芝士猪柳帕尼尼340大卡/个 咸香的大猪排我也很爱！它还有个兄弟芝士猪柳蛋，想再多点蛋白质的宝子可以选~ 如果门店允许✅可以备注一下少酱，热量更低！ 带咖啡的套餐用大神卡很划算，早上吃肯德基帕尼尼再搭一杯美式 直接精神抖擞一整天~