▪️巴拿马鸡汤（Sancocho） ▪️巴拿马炖牛肉（Ropa Vieja） ▪️巴拿马玉米饼（Tortillas Panameñas） ▪️腌猪脚（Saus） ▪️巴拿马炸大蕉（Patacones） ▪️炸木薯球（Carimañolas） ▪️巴拿马腌海鲜（Ceviche） ▪️木豆饭（Arroz con Guandú） ▪️巴拿马鸡肉饭（Arroz con Pollo Panameño） ▪️焦糖椰子球（Cocadas） ▪️朗姆酒蛋糕（Sopa Borracha） ▪️巴拿马油炸饼（Hojaldras） ▪️巴拿马辣炒牛肉（Bistec Picado） ▪️巴拿马刨冰（Raspao） ▪️发酵甜玉米糊（Chicheme） ▪️大蕉馅饼（Plantintas） ▪️黄樱桃布丁（Pesada de Nance） ▪️巴拿马肉串（Carne en Palito） ▪️巴拿马甜菜沙拉（Ensalada de Feria） ▪️红糖米糊（Bienmesabe） ▪️炸红鲷鱼（Pargo Frito） ▪️玉米糊炖肉（Tamal de Olla） ▪️巴拿马冰激凌杯（No Me Olvides） ▪️炸木薯条（Yuca Frita） ▪️椰奶海鲜汤（Rondón）