跑步记录晒出来｜不多不少200k刚好

早上起来关于赛季跑步的一番拉扯～ 周六就要迎来我的人生首个55K越野了，比赛周是不是应该减量？ 周五上马要公布补录，万一中了呢，跑量还得堆堆，强度是不是也不能放？ 时间稍晚，2小时的长距离课表显然是做不到，想来想去整个人有点焦虑[失望R] 索性前一天跑步装备都摆好了不能浪费，穿上出门跑起来，10公里跑完，嗯？前面纠结的那些问题都烟消云散了，只剩下神清气爽[哇R] 所以下次再纠结跑还是不跑的时候，纠结能不能完成课表的时候，纠结跑多了会不会影响比赛状态的时候，就选择迈开腿跑就是了，不管跑得如何，跑完一定有好心情[派对R] ootd每日穿搭 👕：mont·bell速干 🩳：松野湃 🧢：Lornajane 🧦：蓝色跑道 👟：索康尼胜利22 十月提前两天跑量过200[庆祝R][庆祝R][庆祝R]终于不用像前两个月那样拼命追量到最后一天了（上个月追到半夜11点半的半马还历历在目），接下来收拾心情，enjoy比赛[派对R]