临床上很多患者刚查出囊肿并不严重，一直拖着，时间久了囊肿越来越大，甚至出现盆腔的黏连、不孕的情况。 从事妇产科工作已经20多年了，我总结了这两类人比较容易患上囊肿。 第一是体内有痰湿，都有一些共同的特点：平日里饮食作息不规律，爱喝冷饮，吃寒凉的、生冷的食物，或者穿着比较单薄，吹空调，子宫长期受凉，这类人往往体内的湿气比较重。 第二类是气滞，现代女性朋友背负着来自家庭、工作、生活各种压力，时间久了可能会导致肝气郁结，气堵住了身体，造成血行不畅，形成血瘀肿块，其次还容易使脾胃受伤，吃不下饭，长期的脾虚易生痰湿，痰湿凝聚再加上气滞血瘀，就会形生成囊肿。 今天给大家分享一个日常消囊的小方法： 准备两块生姜，一张保鲜膜，将生姜切片或剁成泥，敷在脚底地筋穴的位置，用保鲜膜固定住，敷20分钟左右，脚底出现微微发热或火辣辣的感觉停止即可，刚开始时先连敷一周，后续一周两次就可以，经期不敷，敷完注意脚底的保暖。