先说一下我的情况:我是刚毕业工作之后,可能是
因为经常熬夜加班,整个人都很疲劳😭,抵抗力都变低了!现在动不动就感冒,真的很闹心😩~
刚开始没太在意,后来就开始意识到长期这样下去不行🙇🏻♀️,做了一些功课,去做按摩可以调理一下,但是按摩店的按摩精油我感觉不好用😒,用完我背后涨闭口😩😩,自己就在网上买回来测试那款比较好用,也少不了踩雷💣,现在算是挺有经验📝的,发现了一些不错的!给大家👭分享一下,有需要的抓紧码住🐴吧!
⚠️⚠️⚠️按摩精油避开那些成分:
⁉️1.孕妇禁用的精油:包括罗勒、桦木、快乐鼠尾草、丝柏、天竺葵、牛膝草、茉莉、依
兰、杜松、马没药、肉豆蔻、薄荷、迷迭香、龙艾、百里香等
⁉️2.光敏性精油:如佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等,使用后应避免阳光暴晒
⁉️3.具有刺激性的精油:如肉桂、丁香、百里酚百里香等,使用时需特别小心
⁉️4.可能引起过敏的精油:如银合欢,使用浓度不能超过1%
⁉️5.可能引起皮肤炎的精油:如橙花,使用前需稀释