萎靡不起，你要注意身体有痰了 有些同志发现自己有点肾虚，就急着去补肾，结果呢，补了半天，效果却不怎么明显。 这其实就说明，问题不仅仅出在肾上，你还可能有痰湿！痰湿这东西，黏腻，它要是瘀堵在我们的下焦部位，就会影响到我们的宗筋海绵体，让宗筋海绵体硬度不够，或者影响到精室的调节，导致时间短促等问题。那痰湿到底是从哪里来的呢？ 其实，脾才是生痰之源，一旦你脾胃虚弱了，就会导致水湿内停，时间一长，这些水湿就会变成痰湿。所以，你想要化痰，就得先用些健脾的方药，把痰湿去掉，一般来说，痰湿一去，功能也就跟着恢复了。但如果你痰湿瘀堵久了，恢复起来比较困难呢？ 这时候，我们就需要联合用药了！比如，要是你早泄、手脚冰凉、睡觉还盗汗，那这就是肾气不足的表现。肾气不足的话，就无法固摄肾精，自然就会出现早泄的情况。这时候，我们就可以联合一些补肾气、固肾精的药材来调理了。#男性健康##舌苔#