🚗上永远有一套运动服➕运动鞋 随时为了下班开跑准备的！ 打工人👩‍💼中午12点下班 11:59就已经换好运动鞋准备下班啦！ 续命的最好办法大概就是到哪里都想跑一跑 最近正巧开始备赛上马 也给了自己跑步一点压迫的紧张感 每周最开心的就是下班后换上一双运动鞋 一步跨到生活篇 🏃‍♀️ 工作的琐事都先放放 毕竟还有六分生活要继续 最近我身边好多小伙伴都纷纷完成了人生半马或者手马 从跑不下来5km到一口气21km 甚至42km 一点点突破 给自己的人生一些宽度 这大概是跑步最好的意义！ 日常我也会给跑步加一点乐趣 可以是用跑步的方式去欣赏风景或者报一场比赛 迫使自己去拿到结果 其实我们每个人都可以尝试 下班后换一双跑鞋 从几公里开始 并不难。 消除班味 给自己的生活时刻充能！ 快跟着我跑起来吧！