🍱营养美味巨下饭的美食做法👍简单易学美味

韩暹说美食 2024-11-06 18:03:04
🍱【辣椒火腿炒皮蛋】 1. 火腿:适量、皮蛋:2个、蒜末:适量、小米辣:适量、辣椒圈:适量 2. 油:适量、盐:少许、味精:少许、生抽:少许、蚝油:少许 做法: 1. 火腿切丁。皮蛋去壳,备用。辣椒小米辣切圈。 2. 锅中倒入油,加热。将火腿丁放入锅中煎至微微焦黄。加入蒜末、小米辣、辣椒圈,翻炒。 3. 将皮蛋放入锅中,用铲子将其铲碎。加入少许盐、味精、生抽、蚝油,翻炒均匀即可。 🍗【葱姜鸡腿】 1. 鸡腿:2个、姜:1块、葱:1根、芝麻:适量 2. 油:适量、盐:少许、糖:适量、鸡精:少许、胡椒粉:少许 做法: 1. 将鸡腿冷水下锅,煮熟。将煮熟的鸡腿撕成块。 2. 将姜切成末,葱切成花。碗中加入姜末、葱花、芝麻,淋上热油。 3. 加入少许盐、适量糖、少许鸡精、适量胡椒粉,搅拌均匀。将调好的酱汁淋在鸡肉上。 🐟清蒸巴沙鱼 1. 巴沙鱼:1条(约500克)、柠檬:1/2个、姜:1块、葱:1根 2. 蒸鱼豉油:2汤匙、油:适量 步骤: 1. 巴沙鱼洗净,切成块,挤入几滴柠檬汁,加入姜丝,搅拌均匀腌制5分钟。葱切丝,姜切丝。 2. 锅中倒入适量水,大火烧开。将腌制好的巴沙鱼块放入蒸笼,盖上盖子,大火蒸12分钟。 3. 取出蒸好的巴沙鱼,倒出汤汁,捡出姜丝。放上葱姜丝,淋上热油,最后倒入蒸鱼豉油即可。

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