你所拥有的习惯,决定了你能拥有怎样的人生!若想养成一个好习惯,不妨看...

安迪心理笔记 2024-11-06 18:28:08
你所拥有的习惯,决定了你能拥有怎样的人生! 若想养成一个好习惯,不妨看看《65 种微习惯》这本书,它会给你答案!书中提供了 65 种轻松调整习惯的方法,总有几个能适合你,而且简单易行。要知道,人生 90%的幸福都取决于好的习惯。所以,现在的每一点改变,都可能成为未来回忆中最庆幸养成的习惯!

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  • 2024-11-17 14:01

    人那的绝要养成一个好习惯