很多妈妈问宝宝什么时候添加辅食，食材添加顺序是怎么样? 今天整理了6-12月龄宝宝的辅食表给大家参考一下 ✅宝宝添加辅食时间： 纯母乳宝宝满6月龄建议添加辅食，奶粉或者混合喂养宝宝蕞快不早于4个月，蕞晚不晚于8个月。 ✅初次添加辅食应该吃什么 宝宝的第—口辅食应该是选择高铁米粉，增加体内的铁元素，及时补充，预防贫血。 ❇米粉初添加冲泡指南： 初添加：米粉3g➕温水40ml 6月龄：米粉6g➕温水50ml 7月龄：米粉15g➕温水105ml（每日1-2次） 8月龄：米粉20g➕温水100ml（每日2次） ㅤ ✅什么时间添加菜泥？应该怎么添加？ 在宝宝适应米粉一周后，没有什么异样就可以添加菜泥了。 💚根茎泥制作方法: 土豆🥔山药🥖胡萝卜🥕等（煮或者蒸熟之后辅食机+少量温水打成泥和泡好的米粉搅拌） 💚蔬菜泥制作方法: 将整根的菜叶放入滚开的水中焯水，30秒左右待绿色菜叶变成深绿色，且稍稍变软即可将菜叶用辅食机打成泥 💙水果泥制作方法: 6个月的宝宝可以吃的水果有苹果、香蕉、梨等用挖泥勺挖成泥，也可以入手成品果泥 ㅤ ✅什么时候加辅食油? 6月+宝宝可以添加辅食油，因为油脂能为宝宝提供能量和所需脂肪酸，在吃米粉1周后就可以添加，初次添加可选择核桃油 可添加到米粉、辅食泥、蛋羹、面条、肉丸中等 ✅什么时间添加面条，米粥，蛋黄？ 7-9月龄的宝宝开始逐步锻炼初期的咀嚼能力，从泥状的米粉过渡到粥面，米粥吃十倍粥，面条添加短面，粒粒面这些易煮烂好消化的，蛋黄从8月龄后开始添加，从1/8蛋黄过渡到整个，鸡蛋白1岁后再添加 像我家第—口米粉吃的是爷爷的农场米粉，他家的米粉是有机米粉，二价铁含量高达5.8mg！还添加了维C，粉质细腻很好冲泡，我宝宝很爱吃，再搭配的也是爷爷家的冷榨核桃油，多不饱和脂肪75.4%，口感清淡hin适合初添加辅食的宝宝吃 果泥我一般都会放在下午，爷爷的有机果泥是纯有机水果组合，配料表是真滴干净，酸甜适中，我宝宝平时不爱吃水果，每次吃这个没几分钟就炫光一袋 最后就是引导培养宝宝能够自主进食，准备个底部吸力强防摔的辅食碗，平时喝奶给宝宝用的Borrn奶瓶，吸管奶嘴喝奶喝水都很顺畅 懒麻麻可以直接抄作业啦！