#立冬1分钱抢11万份鸡蛋#鸡蛋是营养宝库。蛋白质为身体提供能量,构建肌肉,就像

费祎说娱乐 2024-11-07 09:39:10

#立冬1分钱抢11万份鸡蛋#

鸡蛋是营养宝库。蛋白质为身体提供能量,构建肌肉,就像大厦的基石。蛋黄中的卵磷脂是大脑的“活力剂”,能增强记忆力、提高反应力。维生素A守护视力,维生素D和钙则是强健骨骼的好搭档,促进钙吸收,让骨骼坚韧。鸡蛋里的铁元素还能预防缺铁性贫血,小小的鸡蛋为健康发挥大大的作用。

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