你知道多吃羊肉身体的好处吗 中医认为多吃羊肉身体好，主要是因为羊肉在中医理论中具有多种保健功效 多吃羊肉对身体好的原因 1．温补脾胃：羊肉性温热，味甘，有助于温补脾胃，对于脾胃虚寒、反胃等症状有一定的缓解作用2．补肾壮阳：羊肉还具有补肾壮阳的功效，对肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛、阳痿等症状有改善作用3．补益气血：羊肉富含高质量的蛋白质、铁质等营养成分，有助于补益气血，增强体质， 4．驱寒暖身：在寒冷的季节，适量食用羊肉可以益气补虚、促进血液循环、增强御寒能力。 5．进消化：羊肉中含有较多的酶类物质，可以促进人体消化吸收，改善消化不良等问题。