非常治愈人心的一段话： 不要把自己逼到抑郁， 不要把自己气到一身病。 所有的事情，除了生死都是不值一提的。 天大的事，只要顺其自然也不过如此， 再小的事，倘若斤斤计较，也是寝食难安。 心跟屋子一样，需要定期打扫一下， 该洗洗，该丢丢，再把喜欢的生活装进去， 屋子一定会明亮起来。 在生活的起起落落中， 我们总会遇到一些让我们流泪的时刻。 记住，这个时候，不要急于做任何决定， 因为情绪的阴霾会影响你的判断。 当心情低落时，沉默是最好的语言， 说得越少，伤害越小。 别让同一个问题在你的脑海里翻来覆去， 那样只会让你更加疲惫。 感情的世界里， 不要把所有的重心都放在一个人身上， 你还有爱你的父母，还有关心你的朋友。 不要害怕犯错， 人生本就是一场试错的过程。 即使错了，也不要懊悔， 许多事情回头再看，对错早已不再重要。 正如苏岑所说: 在心情最糟糕的时候， 仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。 这样的人才是能扛事的人。 人事再乱，打不乱你心。 人，不需要有那么多过人之处， 能扛事就是才华横溢。 世界上最厉害的本领是什么呢？ 是带着愉悦的心情慢慢老去， 是在想拼搏的时候选择休息， 是在想说很多话的时候保持沉默， 是在失望的边缘重新燃起希望。 希望未来的日子里， 你的眼里充满阳光，笑容坦荡。 在那些美好的岁月里， 不要将就，不要辜负， 愿你的生活多一份幸运，少一份遗憾。 按照自己的意愿生活，哪怕只有一口气， 也好过听从他人的安排， 虚张声势地过着毫无意义的生活。 哪怕生活在阴沟，也拥有仰望星空的权利。 即使没有月亮，心中也是一片皎洁。 做自己的心理医生